Como Trocar a Senha do Instagram com Segurança

Trocar a senha do Instagram pode ser uma medida simples, mas essencial para manter sua conta protegida contra acessos indesejados. Seja por precaução, esquecimento ou suspeita de invasão, mudar a senha regularmente é uma atitude inteligente.

Neste guia, você vai aprender como alterar sua senha atual pelo celular de forma rápida e segura, mesmo que não se lembre da anterior.

O passo a passo funciona tanto para Android quanto para iPhone, garantindo que você recupere o controle da sua conta em poucos minutos.

1. Acesse o aplicativo do Instagram

Abra o app do Instagram no seu celular (Android ou iOS) e faça login na conta na qual deseja trocar a senha. Certifique-se de estar conectado à internet para que o processo funcione corretamente.

2. Vá até o seu perfil

Toque no ícone da sua foto de perfil no canto inferior direito da tela. Isso abrirá a página do seu perfil, onde é possível acessar as configurações da conta.

3. Abra o menu de configurações

Toque nas três linhas horizontais no canto superior direito da tela para abrir o menu principal. Em seguida, toque em “Configurações e privacidade”.

4. Acesse a opção de senha

Dentro do menu de configurações, role para baixo até encontrar a seção “Conta” e toque em “Senha”. Você será direcionado para a tela onde poderá alterar a senha atual.

5. Digite sua senha atual

Para garantir que é você mesmo solicitando a troca, o Instagram pedirá sua senha atual. Insira corretamente para prosseguir com a alteração.

6. Crie uma nova senha forte

Digite a nova senha no campo indicado. Em seguida, repita a nova senha no campo abaixo para confirmação. A nova senha precisa ter, preferencialmente:

  • Pelo menos 8 caracteres
  • Uma combinação de letras maiúsculas e minúsculas
  • Números e, se possível, símbolos

Evite senhas óbvias, como datas de nascimento ou nomes simples, para melhorar a segurança da conta.

7. Confirme a alteração

Após preencher todos os campos, toque em “Salvar” ou “Confirmar” no canto superior direito da tela. Se os dados estiverem corretos, o Instagram atualizará sua senha com sucesso.

8. Faça login novamente, se necessário

O Instagram pode solicitar que você faça login novamente com a nova senha em outros dispositivos conectados. Isso é uma medida de segurança para evitar acessos indevidos à sua conta.

9. Atualize senhas salvas no navegador ou gerenciador

Se você usava a senha antiga salva em navegadores ou aplicativos de gerenciamento de senhas, lembre-se de atualizá-la para não ter problemas de login no futuro.

10. Ative a autenticação em duas etapas (recomendado)

Para maior segurança, volte às configurações e ative a autenticação em duas etapas. Isso cria uma camada extra de proteção, exigindo um código de verificação sempre que alguém tentar acessar sua conta de um novo dispositivo.

Dica extra: Esqueceu sua senha atual?

Se você esqueceu a senha atual e não consegue fazer login, será necessário usar a opção “Esqueceu a senha?” na tela de login. Ao inserir seu e-mail, nome de usuário ou número de telefone, o Instagram enviará um link de redefinição. Basta seguir as instruções do link para criar uma nova senha.